在社会主义现代化的推进下,人民的物质生活水平显著提高。人们越来越重视食品的搭配,开始关注自己所吃的食物是否健康,特别是健身和减肥人群。然而,在这个忙碌的时代,研究饮食的合理搭配和检测自己一天的饮食是否合理是一项耗费时间的任务。许多减肥者为了快速瘦身,完全忽视科学的饮食要求,盲目减肥,导致出现如胃下垂、胆结石等疾病。此外,特殊人群如孕妇、甲亢患者、高血压患者等对饮食有很高的要求,饮食结构与普通人存在
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